Prs de 35 ans de carrire de danseuse et Meneuse de Revue venant tout droit d un Cursus professionnel du Conservatoire Superieur classique de Paris C est au fil des rencontres pendant mes contrats que je me suis intresse au diffrentes pratiques de danses plus moderne de la samba la salsa en passant par le HipHopQuand en 2012 en parallle avec les spectacles de MusicHall Jai t certifie Zumba Zin Instructeur pour pouvoir donner des cours un peu partout que jai enchain avec plaisir et fougue pendant 8 ans Jai dcouvert en 2016 le Piloxing avec son concept original du Pilate Danse Boxe et mieux encore avec le PiloxingBarre ou jai retrouv mes fondamentaux du travail de la danse classique la barre accompagn du Pilate tout en pouvant se dfouler avec la boxe en prenant appuis sur la barre Un vrai dlice Je naime pas spcialement les salles de sport et apprcie pouvoir donner des cours de sport danse sant et bientre dans une ambiance de convivialit sans rivalit pour mes adhrentes qui progressent leur rythmes dans la joie et la bonne humeur Mme si il ne faut pas oublier sa bouteille deau car on transpire quand mme beaucoup Depuis lanne dernire jai choisie de transmettre 1 nouvelle activit trs complmentaire au PiloxingBarre qui se travaille en continuit et en restant en contact permanent tout le long de la sance avec le swiss ball Le POSTURAL BALL Cest un enchainement de postures de liasons et dtirements passifs relchement total du corps et de lesprit pour mieux se retrouver Je conseil de dcouvrir cette activit qui sadapte toutes personnes de 13 ans 70 ans avec ou sans pathologies corporelles car cest une activit trs complte avec 3 principes actifs fontamentaux appliquer pendant les postures pour muscler en profondeur sans douleurs et allonger tout le corps et cest une trs bonne thrapie posturale pour retrouver son bientre intrieur et reposer son mental Vous pouvez me joindre au 06 15 72 95 83 ou tlphoner directement la MJC Croix Daurade dont je dpend au 05 61 48 64 03SportivementEve Gesset